2026年10月– date –

老化細胞はなぜ年齢とともに増え、減りにくくなるのでしょうか。33匹のマウスを追跡した研究から生まれたSRモデル。その誕生からゴンペルツ則、免疫による老化細胞除去、ピンピンコロリ型長寿までをたどり、健康情報を見極める物差しとして考えます。

心臓の手術やカテーテル治療は、退院して終わりではありません。2026年Cochraneレビューと日本のガイドラインをもとに、心臓リハビリの効果、安全な運動、筋力維持、そして治療後も自立生活を続けるための考え方を解説します。