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見た目は元気でも、高齢者が転びやすいのは「瞬発力（速筋）」の衰えが原因です。転倒は介護生活の入り口。今すぐ対策を始めましょう。

「赤肉＝老化促進」の真犯人は“異物糖”Neu5Gc‼　300万年前に失われた遺伝子が、現代人の病気リスクに関与。動脈硬化・がん・糖尿病を防ぐには？科学的根拠に基づいた食の選択を解説！

高齢者の「毎日お肉」習慣が、筋力低下・認知症・がんリスクを高めることが最新研究で明らかに。安全なたんぱく源の選び方と、老化を遅らせる食事法をわかりやすく解説します。

老いたマウスが若いマウスと血液を共有すると、脳や筋肉、臓器が若返る――まるで吸血鬼伝説のような実験「パラビオシス」が、科学的に再現されている。若返りの鍵は、若い血に含まれる若返り因子。老化を逆戻しできる時代が始まっている。

老若結合、若若結合、老老結合「パラビオシス試験」によっておこる、特徴的な老化細胞数変化を説明できるのは？老化メカニズムの数理モデルで検証した結果、唯一実験と一致したのは「老化細胞除去飽和/SRモデル」でした。老化の本質に迫る注目研究！

老化の原因は「老化細胞の蓄積」にあった！ウリ・アロン博士が提唱する「老化細胞除去飽和モデル」は、加齢と病気・死亡率の関係を数式で説明可能に。健康寿命の延伸やアンチエイジング戦略の鍵を握る最新理論を徹底解説！